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高跟鞋也能健步如飞的秘密全在这里了-【zixun】

发布时间:2021-10-12 17:54:59 阅读: 来源:阳离子咪唑啉厂家

作为高跟鞋的拥护者,黎贝卡常常强调,最好学会穿高跟鞋,它能瞬间帮你重塑体型和提升气场。其实这不只是哈比人的问题。穿高跟鞋并不仅仅是为了增高,而是因为穿高跟鞋的时候,你会自觉地收腹挺胸,走起路来有一种优美的律动--当然,这一切的前提是,你要会穿高跟鞋。

之前介绍今夏最美三对高跟鞋时,很多人表示,高跟鞋美则美矣,但真的太难穿了。

我们常常听到由高跟鞋导致足踝扭伤、骨折等问题。就算你是高跟鞋高手,也没办法避免长时间穿着之后肿胀的脚底和疼痛的脚后跟。虽然外科医生表示,避免高跟鞋造成的疼痛和伤害的唯一方法是不穿它们。但我相信,你和黎贝卡一样,不会轻易放弃。

毕竟黎贝卡坚信:鞋跟越高,越接近神。

多年以来,我练就了一身穿高跟鞋也能健步如飞的真本事,但这一路也是经历过“人鱼小姐”的阶段,从不会穿到自以为会穿,到真的能穿着它好好走路,真的不只是选对高跟鞋那么简单。很多人一听说高跟鞋就会摇头说“好难穿”。但我负责任地告诉你:不是每一对高跟鞋都难穿,都会让你脚疼的!

虽然穿着高跟鞋好好走路不止是选对高跟鞋那么简单,但,选对高跟鞋是根本。就算是现在几乎可以穿着高跟鞋去爬山的我,如果遇到不合脚的高跟鞋,也照样没救。

经常有人到后台来问什么牌子的高跟鞋好穿,这个问题真的很难回答。很多口碑好的牌子在舒适度上会做的比较好,但说到底,就算是同一个牌子,不同的鞋子舒适度都不一样。款式就更难说了,同一个款式,不同的牌子舒适度也相差好远。但是,只要掌握一些小小的技能,就能挑到适合自己的鞋子。

高跟鞋舒适与否,和鞋本身的高度、形状密切相关。要知道,即使是神仙教母也不能让每一双水晶鞋都柔软舒适——灰姑娘可是在午夜来临前就抛弃了它。所以,选择合适的鞋子至关重要。合适的第一关键就是适合你的脚型。

俗话说,鞋子合不合脚,只有你自己知道。所以买高跟鞋一定要试穿,哪怕是别人告诉你特别舒服的,也最好自己试过以后才买。因为每个人的脚型不同,适合的鞋子也就不同。但有几个亲测有效的小技巧可以帮助大家挑到合适的高跟鞋:

1、试穿时,不光站起来走走觉得大小合适就ok,最好能站5分钟,才能判断出脚的各个受力点是否能hold住这双鞋子。

2、鞋跟和斜面的弧度呈45度的时候,一般是比较舒服的,因为这个弧度会让你的整个脚掌受力均匀。如果这个弧度超过60度,那你的前脚掌会非常辛苦。

3、试穿时站直身体,踮起脚尖,如果整个人还可以向上提升2-3厘米,说明你是可以驾驭这双鞋的。如果你穿着它根本没法踮起脚尖,再美的鞋子也放过它吧!

这不是废话嘛!并不是。

我在路上见到太多人穿着不合脚的高跟鞋了,看她们走路的姿势就知道。一双不合脚的鞋子,永远无法让人好好走路。

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我是高跟鞋的爱好者,但我并不是恨天高的爱好者。我最喜欢的高跟鞋是5-7cm的跟。这个高度也是大部分人都能驾驭的。尤其是日常穿着的话,这样的跟既能达到高跟鞋提拉全身线条改善比例的作用,还不会让你太吃力。要知道,但凡勉强,都是强求。恨天高虽好,走路走得太吃力,也就没什么美感了。

一定要注意鞋跟的位置

很多人都觉得,高跟鞋鞋跟越高越难穿,跟越低越好穿。很多时候是这样。但还有另一个重要指标,就是鞋跟的位置。

鞋跟太靠后的鞋跟无法很好地支撑全身的重量,走起路来才会那么遭罪。所以,买高跟鞋时要选择鞋跟比较靠里的鞋型。

防水台并不是越高越好

我一直旗帜鲜明反对高防水台的高跟鞋,除了外形粗笨外,还因为它并不是真的好穿。过高的防水台更容易导致摔跤。我很少看到高防水台高跟鞋走路走得美的,因为防水台会让“路感”很不明显,而且上下楼梯和经过不平整的路面时,很容易磕绊或崴脚。

但不可否认,适度的防水台确实会带来更舒适的感受,避免鞋子的角度过于陡峭,能缓解前脚掌的压力。如果非要选防水台,最好也不要超过3cm。如果有防水台的鞋,鞋头稍微翘一点点(1cm)会比较舒服。

最好迈小步子

虽然走路带风的女子很带感,但如果你还没练就穿高跟鞋也可以跑步的本事,还是尽量把步子迈得小一点吧。

从低跟穿起

学会穿高跟鞋的秘诀无它,就是练习练习再练习。你可以先从低跟练起,2-5厘米,5-7厘米……慢慢适应它。为了防止在外面出洋相,可以试试现在家里练习~

尤其是你以前从未穿过高跟鞋,还硬要穿一双15cm的细高跟去约会,那一定是一场灾难。就像游戏打怪升级一样,不要一开始就试图挑战大BOSS。

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